Stresshåndteringsforløb 4 sessioner
-
Stresshåndteringsforløb 4 sessioner
Dette forløb er for dig, der oplever lettere stresssymptomer som bl.a. høj puls, hjertebanken, hurtig vejrtrækning, ondt i maven.
Når vi bliver stressede, opstår der ofte en usynlig skillelinje mellem kroppen og hovedet, vi forsvinder typisk op i hovedet, og vi bliver ekstremt tankestyrede.
Jeg guider og hjælper dig i dette korte stresshåndteringsforløb til at genskabe dit energiniveau og genskabe balancen til din krop.
Mens du er i et forløb hos mig, kan du altid kontakte mig via mail eller sms og jeg vil kontakte dig snarest muligt.
Hver session varer ca. 1 time, første gang dog 1,5 time.
Foretrækker du, at nogle af sessionerne foregår over telefon, kan dette også lade sig gøre, dog foretrækker jeg, at vi mødes til den 1. session.
Pris: 4500 kr, som betales efter 1. session.Kontakt mig for en kort, gratis afklarende samtale