I forbindelse med Danmarks Mentale Sundhedsdag kan I søg Velliv Fonden om 10.000,- til at arbejde med mental sundhed på jeres arbejdsplads.

Jeg er registreret med to aktiviteter: Få styr på jeres Stresspolitik samt 
Bryd tabuet om stress og opnå bedre mental sundhed i jeres virksomhed.

Har I lyst til at arbejde for:

• Mindre stress
• Reduktion af sygefravær
• Sundere psykisk arbejdsmiljø
• Øget arbejdsglæde, trivsel og produktivitet

Så start med at etablere jeres helt egen Stresspolitik.

Måske har I allerede en stresspolitik, som trænger til at blive justeret.

Jeg giver jer et oplæg om stress, og hjælper jer i gang eller videre med jeres stresspolitik.

En velgennemtænkt stresspolitik sender et klart signal til virksomhedens medarbejdere om, at medarbejdernes mentale sundhed og trivsel er vigtig. Det virker motiverende, tillidsskabende og er en styrkelse af sammenholdet omkring arbejdspladsens fælles mål.

En stresspolitik beskriver, hvorledes virksomheden arbejder med stress, samt hvorledes man arbejder for at forebygge arbejdsbetinget stress. Stresspolitikken beskriver procedurer for, hvorledes man håndterer, at en medarbejder rammes af stress samt eventuelt hvilke tiltag, man kan tage, for at medarbejderen kan blive på arbejdspladsen under stressforløbet. Desuden beskrives, hvorledes de implicerede medarbejdere forholder sig, hvis sygemelding er nødvendigt, samt hvordan man på en god måde får en stressramt medarbejder tilbage på arbejdet. Stresspolitikken indeholder således både en beskrivelse af virksomhedens arbejde med stressforebyggelse, samt en beskrivelse af hvad man gør, hvis skaden er sket, og en medarbejder rammes af stress.

Der er sammenhæng mellem trivsel, opgaveløsning og produktivitet, og der er derfor både menneskelige og økonomiske gevinster ved at fokusere på at minimere stress.

Har I allerede har en stresspolitik,  gennemgår jeg den og kommer med input til relevante forbedringer. En stresspolitik skal holdes ved lige og jævnligt justeres for at have den ønskede effekt.

Kontakt mig så jeg kan få input til tilpasning af et program, der inspirerer og hjælper jer videre i processen med at etablere jeres Stresspolitik.

Læs mere om stresspolitik her

Bryd tabuet om stress

Mange oplever et højt stressniveau, og mange er bange for at tale om det.

Gælder det også for jer, vil jeg anbefale at jeg hjælper jer med at sætte stress på dagsordenen i jeres virksomhed.

Ved at turde tale om stress kan I forhindre, at stress udvikler sig.

Jeg kan hjælpe jer i gang med en god stressforebyggende proces, hvor første trin er at aftabuisere det at opleve stress. Det skal foregå i en fælles proces, hvor den Mentale Sundhedsdag er et oplagt tidspunkt at starte.

At turde sætte stress på dagsordenen kan være en rigtig god beslutning, da stress koster danske arbejdspladser mange penge, og har store menneskelige konsekvenser.

At vise sine medarbejdere, at mental sundhed er et indsatsområde vil virke motiverende, tillidsskabende og være en styrkelse af sammenholdet omkring arbejdspladsens fælles mål.

Foredraget/workshoppen vil give jer viden om stress og forslag til, hvad man som enkeltindivid og som arbejdsplads kan gøre for at forebygge, at stress udvikler sig. Viden om stress kan være medvirkende til at få en forståelse, lyst og motivation til at arbejde med forandring. Mennesker tackler stress forskelligt, men indsigt i, at vi alle er underlagt det samme fysiologiske stressresponssystem kan være med til at give os tryghed til at turde række ud efter hjælp indenfor arbejdsfællesskabet.

Foredraget/workshoppen vil give jer indsigt i, hvorledes forskellige personalegrupper kan arbejde med stressreduktion og stressforebyggelse og hjælpe jer med at få et fælles sprog for, hvorledes I ønsker at tale om stress og stressreduktion hos jer. I får idéer til, hvorledes I fremadrettet kan arbejde med stressforebyggende elementer, og hvad I kan gøre, hvis stressen har indfundet sig.

Jeg sørger for, at jeres medarbejdere får relevant viden og redskaber, som kan bruges med det samme, og som er medvirkende til øget trivsel på arbejdet og privat.